O nas   -   Kontakt    - Projekt Rodzina na Antenie
Wspieram fundację
українська родина
POLSKIE FORUM RODZICÓW POLSKIE FORUM RODZICÓW
  • AKTUALNOŚCI
  • RODZICIELSTWO
  • EDUKACJA
  • NAUKA
  • OKIEM MAMY
  • WYCHOWANIE
  • ZAGROŻENIA
  • OPINIE
  • ZDROWIE
darowizna
logo polskie forum 1
flaga ukraina p

Siedzenie po nocach nie dla nastolatków

Większość nastolatków wstaje o godz. 6.00 lub 7.00 rano, by na czas dotrzeć do szkoły. W związku z tym, aby młody człowiek dobrze w nocy odpoczął, powinien chodzić spać nie później niż o 23.00 i być stanie zasnąć przed północą. Tą raczej powszechną wśród…
kwiecień 17, 2023
ZDROWIE
Siedzenie po nocach nie dla nastolatków

Mózg nastolatka w przebudowie

Problemy wychowawcze dotyczące nastolatków są zmorą wielu rodziców. Na przyczyny nieraz bardzo uciążliwego zachowania nastolatków pewne światło rzucają badania dotyczące procesów zachodzących w mózgu dorastających dzieci. Burzliwa przebudowa w głowie Mózg…
marzec 01, 2023
ZDROWIE
Mózg nastolatka w przebudowie

Dłuższy sen ucznia to samo zdrowie

Nie wszyscy jesteśmy tzw. „rannymi ptaszkami”, lubiącymi wcześniej udać się na spoczynek i wcześnie rano wstać do pracy czy do szkoły. Dla takich osób szczególnie trudne są miesiące jesienne i zimowe. Odpowiednia ilość snu potrzebna jest zwłaszcza dzieciom i…
grudzień 01, 2022
ZDROWIE
Dłuższy sen ucznia to samo zdrowie

Dziecięca trauma, a małżeństwo i rodzina

Badania nad ludzkim mózgiem trwają od dziesięcioleci, a wciąż pozostaje on dla nas zagadką. Zdaniem naukowców mózg dziecka jest na tyle wrażliwy, iż trauma przeżyta w dzieciństwie wywołuje zmiany w jego budowie i funkcjonowaniu, niosąc wysokie ryzyko zaburzeń…
listopad 28, 2022
ZDROWIE
Dziecięca trauma, a małżeństwo i rodzina

Jodek potasu – kiedy lek może pomóc, a kiedy zaszkodzić

W Polsce rozpoczęła się dystrybucja tabletek z jodkiem potasu. To działanie o charakterze prewencyjnym, spowodowane wojną na Ukrainie i wiążącą się z działaniami Rosji możliwością skażenia radioaktywnego, wywołanego uszkodzeniem, lub awarią elektrowni…
październik 18, 2022
ZDROWIE
Jodek potasu – kiedy lek może pomóc, a kiedy zaszkodzić

Jaki dalszy scenariusz dla pandemii?

Z nastaniem niższych temperatur i przed nadejściem jesieni powraca temat pandemii. W Polsce ilość zakażeń na przełomie czerwca i lipca wzrosła, ale póki co ministerstwo zdrowia…
Jaki dalszy scenariusz dla pandemii?

Depresja objawia się także w sposób fizyczny

Problem depresji dotyczy coraz wiekszej liczby, także młodych osób. Depresja kojarzona jest bardziej ze stanem ducha, niż ciała, ponieważ najczęściej łączymy tę chorobę z bólem…
Depresja objawia się także w sposób fizyczny

Magiczna moc przytulania - dotyk jest nam w życiu niezbędny

Dotyk okazuje się wyjątkowo ważny dla naszego rozwoju, inteligencji i zdrowia. Jeden z francuskich badaczy udowodnił, że pomaga on już na etapie nawiązywania znajomości, a…
Magiczna moc przytulania - dotyk jest nam w życiu niezbędny

Bunt czy depresja – jak rozróżnić je u nastolatka

O tym, że dorastanie dziecka jest procesem złożonym i często skomplikowanym, nie trzeba przekonywać żadnego z rodziców. Nastolatki bywają w okresie dojrzewania niezbyt grzeczne i…
Bunt czy depresja – jak rozróżnić je u nastolatka

Ze słońca też należy bezpiecznie korzystać

Słoneczna pogoda, weekendy i okres urlopów to trudna do odrzucenia zachęta do przebywania na świeżym powietrzu i opalania. Ze słońca na pewno warto korzystać, ale pod pewnymi…
Ze słońca też należy bezpiecznie korzystać

Dlaczego należy chronić oczy w wodzie

Jeśli lubimy pływać lub nurkować w morzu, jeziorze czy basenach z chlorowaną wodą powinniśmy zadbać o ochronę oczu. W tym celu należy po prostu zawsze zakładać dobrze przylegające…
Dlaczego należy chronić oczy w wodzie

Metody na upały

Nie maleje fala upałów w Polsce. Przez kolejne dni prognozowane są temperatury powyżej 30 stopni – a to dopiero początek lata. Wysokie wartości na termometrze sprawiają, że wiele…
Metody na upały

System ochrony zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży zostanie całkowicie zreformowany

Trwają prace nad zmianami w ochronie zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży. Ich celem jest stworzenie ogólnokrajowego, kompleksowego systemu zapewniającego wsparcie pacjentom…
System ochrony zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży zostanie całkowicie zreformowany

Oficjalny koniec pandemii

Z dniem 16 maja 2022 r. zniesiono w Polsce stan epidemii. Decyzję podjęło Ministerstwo Zdrowia. Wiąże się ona poprawą sytuacji w sferze zagrożeń spowodowanych rozprzestrzenianiem…
Oficjalny koniec pandemii

Różne podejścia w obliczu pandemii. Szwedzi poszli inną drogą

Pojawienie się wirusa SARS-CoV-2 wywołało niespotykane dotąd reakcje niemal na całym świecie. Sposoby podejścia do pandemii zdecydowały o losie wielu rodzin. Nie wszędzie w…
Różne podejścia w obliczu pandemii. Szwedzi poszli inną drogą

Rekompensaty za działania niepożądane po szczepieniu przeciw COVID-19 oraz szczepieniach obowiązkowych

Pacjenci, u których wystąpiły określone działania niepożądane po podaniu szczepionki, mogą ubiegać się o rekompensatę z Funduszu Kompensacyjnego. Obecnie dotyczy to pacjentów po…
Rekompensaty za działania niepożądane po szczepieniu przeciw COVID-19 oraz szczepieniach obowiązkowych

Pomogą nastolatkom uporać się z trudnymi emocjami

W najbliższym czasie uczniowie wszystkich klas wracają do szkół. Zapowiedziano koniec zdalnego trybu nauki, przy ogólnej tendencji do luzowania obostrzeń sanitarnych związanych z…
Pomogą nastolatkom uporać się z trudnymi emocjami

Praca na zmiany niekorzystna dla zdrowia i rodziny

Każdy z nas pracuje w inny sposób, na różnych stanowiskach i w rożnym czasie. Obecny okres wymusza realizację coraz większej ilości obowiązków w trybie pracy zdalnej, która – na…
Praca na zmiany niekorzystna dla zdrowia i rodziny

W zimie zadbaj o wzrok – kilka praktycznych porad dla rodziców

W okresie zimowym nasze oczy narażone są na szereg niekorzystnych czynników, takich jak ostre promienie słoneczne odbijające się od śniegu, zanieczyszczenia smogowe i od…
W zimie zadbaj o wzrok – kilka praktycznych porad dla rodziców

Leczenie dzieci z e-uzależnień – ruszył program pilotażowy NFZ

W związku z coraz powszechniejszym i masowym używaniem przez dzieci komputerów, a szczególnie smartfonów, wzrasta liczba małoletnich uzależnionych od korzystania z tych urządzeń.…
Leczenie dzieci z e-uzależnień – ruszył program pilotażowy NFZ

O skutecznej pomocy pedagogów i psychologów dziecięcych

Agnieszka Isańska Kwestie związane z udzielaniem pomocy psychologiczno-pedagogicznej na terenie wszystkich placówek oświatowych regulują szczegółowo przepisy zawarte w…
O skutecznej pomocy pedagogów i psychologów dziecięcych

Gdy nagle zachoruje dziecko

Witold Tkaczyk Ze zdrowiem nie ma żartów, a choroby i nagłe dolegliwości przytrafiają się dzieciom w każdej rodzinie. Oczywiście mam tu na myśli niedyspozycje i choroby lżejsze, a…
Gdy nagle zachoruje dziecko

Dieta nastolatka

Witold Tkaczyk Zna to zapewne każdy rodzic, wychowujący dzieci. Poranne śniadanie, od którego zaczyna się dzień, potem drugie śniadanie – do szkoły. Następnie obiad – domowy albo…
Dieta nastolatka

O nas

Nasz zespół

Kontakt

Fundacja Instytut Wiedzy o Rodzinie i Społeczeństwie

ul. Klin 9/2

60-602 Poznań

Wesprzyj nas

darowizna KLIKNIJ i wpłać przez PayU

lub wpłać darowiznę: Santander Bank Polska S.A.
89 1090 1854 0000 0001 4775 2911
(tytułem: na cele statutowe - Polskie Forum Rodziców)

Przydatne Linki

Banery o pobrania             

Polityka prywatności

Regulamin

Status Fundacji

Zapisz się Newsletter

 

 
 
© Fundacja Instytut Wiedzy o Rodzinie i Społeczeństwie  
Bannery do pobrania

Wszystkie materiały zamieszczone na portalu Polskie Forum Rodziców można udostępniać w mediach społecznościowych (zamieszczając linki), jednak kopiowanie ich w całości lub części bez zgody Redakcji (i podania źródła) jest niedopuszczalne. Redakcja zastrzega sobie prawo redagowania (w tym również dokonywania skrótów) nadesłanych do nas tekstów.

  • AKTUALNOŚCI
  • RODZICIELSTWO
  • EDUKACJA
  • NAUKA
  • OKIEM MAMY
  • WYCHOWANIE
  • ZAGROŻENIA
  • OPINIE
  • ZDROWIE
Polskie Forum Rodziców Polskie Forum Rodziców
  • AKTUALNOŚCI
  • RODZICIELSTWO
  • EDUKACJA
  • NAUKA
  • OKIEM MAMY
  • WYCHOWANIE
  • ZAGROŻENIA
  • OPINIE
  • ZDROWIE